자원봉사 조직강화81 흉쇄유돌근을 통해 머리아픈 것들을 싹~~~ 낫게 해줘 [금빛날개 봉사단 : 테이핑 봉사단 수업4] 안녕하세요! 동작구자원봉사센터입니다. 매주 목요일 유튜브 수업을 통해 찾아온 금빛날개봉사단 : 테이핑 봉사단! (** 금빛날개봉사단은 동작구자원봉사센터의 재능봉사단 입니다) 오늘은 흉쇄유돌근 테이핑인데요, 머리가 맑아지고, 두통 등 머리 아픈 것들이 사라진다고 합니다 :) 잘 붙이지 못하면 숨이 잘 안쉬어지지만, 잘 붙이게 되면 숨이 잘쉬어진다고 하는데요?! 우리 테이핑 봉사단의 수업을 듣고 같이 두통에서 벗어나 볼까요?!?! ---------- 테이핑 방법 ---------- 1. 테이핑은 목이 길면 4칸, 짧으면 3칸 반으로 준비해주세요. 2. 한 칸 (5CM)를 남겨두고 반으로 갈라주세요. 3. 목 밑에서 붙어 붙이되 한 쪽은 귀 바로 밑, 한 쪽은 그보다 밑으로 붙여주세요 (테이프는 늘리고 살은 .. 2023. 1. 12. 이전 1 ··· 6 7 8 9 다음